アクティビティをする
- 毎日、毎日コツコツ出来ますか？
- 保護者の方が一緒にいて欲しい
- 1日５分程度（１回2分×２回）
保護者と本人のやる気が不可欠！
トレーナーをする
- 日中1-2時間 + 就寝時
- テープをして寝ます
- 鼻がつまるときは、鼻うがい！
保護者と本人のやる気が不可欠！
【適正年齢】
１０歳までに始めるのがベスト。１０歳以上でも頑張れば、出来る人もいる。
早ければ早いほどよいが、自分のくせが理解できる、自分の力で継続し、成長できることが必要
５–７歳頃が最適年齢
お子さんのやる気と家族のサポート
- 頑張った分だけよくなる
- 「習い事があって・・・」
- 「宿題があって・・・」
↑ 言い訳ばかりでは、きれいにならない